Geräte und Zubehör
Socca aux légumes d'été
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
12 g
Kalorien
1134 kJ /
272 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Taboulé de brocoli et chou kale
35 Min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 Min
Falafels aux herbes
12 Std. 40 Min
Tarte aux courgettes et tapenade
1 Std. 15 Min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12 Std.
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55 Min
Caponata sicilienne
55 Min
Polenta aux olives et tomates confites
45 Min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 Min
Caponata sicilienne
35 Min
Falafels au four
40 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min