Bohnen-Burger (vegan)

Bohnen-Burger (vegan)

4.4 77 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 Portionen

Zutaten

Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Sambal Oelek
½ - 1 TL
Senf
2 TL
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 9 g

Kalorien 755 kJ / 180 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 8.1 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1sa

Veganes Schokoladenmousse

30 dk

Quinoa-Broccoli-Gratin

1sa 10 dk

Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz

6sa 10 dk

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1sa 10 dk

Spinat-Tomaten-Quiche

1sa 45 dk

Soja-Bolognese-Sauce

40 dk

Linsenbraten

1sa 55 dk

Rotkabis im Blätterteig

1sa 25 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1sa

Veganer Bohnenburger

1sa 20 dk

Gemüsecurry

1sa