Geräte und Zubehör
Versatile smooth soup
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
salt1 tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
4 g
Kalorien
465 kJ /
111 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
3.6 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Versatile chunky soup
50 Min
Coconut Dhal
Keine Bewertungen
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 Min
Creamy pea soup
40 Min
Basil pesto
10 Min
Split Pea Soup
2 Std. 10 Min
Tomato rice
30 Min
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
45 Min
Creamy pea soup
40 Min
Smooth fennel and carrot soup
40 Min
Smooth cauliflower soup
50 Min
Risotto with Parmesan cheese
30 Min