Geräte und Zubehör
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zitronenschale (1 x 3 cm)1 Streifen
-
Petersilie mit den zarten Stielen½ Bund
-
Joghurt, 3,5% Fett200 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf1 TL
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Blumenkohlröschen klein600 g
-
Halloumi Käse250 g
-
Öl zum Braten
-
Zuckerschoten200 g
-
Cherry-Tomaten150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
26 g
Kalorien
1919 kJ /
459 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
6.8 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
30 Min
Überbackener Fenchel
1 Std.
Gelbe Paprikacremesuppe
25 Min
Ajvar-Sellerie-Cremesuppe mit Lachs
35 Min
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
40 Min
Spargelcrumble mit Parmesanstreusel und Bärlauchdip
35 Min
Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing
10 Min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 Min
Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette
10 Min
Leichter Coleslaw
40 Min
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
15 Min