Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 600 g wody
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 70 g mąki pszennej
- 1 jajko, rozm. L
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- marchewka, pokrojona w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- czerwona papryka, pokrojona w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- ogórek, pokrojony w słupki (0,5 cm x 5 cm), ilość do podania (optional)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 255 kJ / 61 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 2.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 godz. 25 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem
1h 30min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35 min
Chrupki z ciecierzycy
13h 45 min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1 Std. 10 Min