Tortino di broccoli e speck in vasocottura

Tortino di broccoli e speck in vasocottura

3.8 12 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 vasetti

Zutaten

di acqua
1000 g
di cimette di broccoli a pezzi
300 g
di pane a tocchetti, ammollato nel lattee strizzato
100 g
di sale
4 pizzichi
di pepe nero macinato
4 pizzichi
di speck a striscioline
120 g
di provola dolce a cubetti
200 g

Nährwerte pro 1 vasetto

Kalorien 380 kcal / 1590 kJ

Protein 27.3 g

Fett 21.2 g

Kohlenhydrate 19.8 g

Ballaststoff 3.1 g

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