Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 porcji
Zutaten
Granola
-
migdałów, ze skórką50 g
-
płatków owsianych150 g
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ziaren słonecznika40 g
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rodzynek70 g
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80 g miodusyropu klonowego80 g
Jogurt
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jogurtu typu greckiego800 g
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20 g miodusyropu klonowego (optional)20 g
-
herbaty matcha1 ½ łyżeczki
-
różowy grejpfrut bez białych błonek, podzielony na kawałki, do dekoracji1
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
447 kcal /
1870 kJ
Protein
14.5 g
Fett
23.6 g
Kohlenhydrate
41.2 g
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