Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
oder 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
oder bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 2583 kJ / 617 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 37 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.7 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 860 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2sa
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 min
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1h 5min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1sa 10 dk
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 min
Lasagne z grzybami
2 godz. 20 min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1sa