Geräte und Zubehör
Boczniaki à la śledzie z cebulką
Zubereitung 15 Min
Gesamt 24 Std. 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 płaty wodorostów nori pokrojone na kawałki
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
-
60 g octu jabłkowego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
5 liści laurowych, suszonych
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
-
20 g oleju rzepakowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
695.6 mg
Protein
3.3 g
Kalorien
1051.6 kJ /
251.3 kcal
Fett
23.9 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGAŃSKIE BOŻE NARODZENIE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 Std.
Pasta kanapkowa z bobu
45 Min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 Min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 Std. 20 Min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 Min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 Min