Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 płaty wodorostów nori, pokrojone na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
- 60 g octu jabłkowego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 5 liści laurowych, suszonych
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
- 20 g oleju rzepakowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1051.6 kJ / 251.3 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Fett
- 23.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 695.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Szarpany jackfruit BBQ
25 Min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1óra 10p
Wegańskie leczo z kurkami
40 min
Wegańskie "mięso"
1óra 15p
Wegański bigos z boczniakami
1h 40 min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 min
Żurek wegański
35 min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 min
Tatar z suszonych pomidorów
15 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min