Boczniaki à la śledzie z cebulką
TM6 TM5

Boczniaki à la śledzie z cebulką

4.3 (72 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 płaty wodorostów nori, pokrojone na kawałki
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
  • 60 g octu jabłkowego
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka białej gorczycy
  • 1 łyżeczka majeranku, suszonego
  • 10 ziaren pieprzu czarnego
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 5 liści laurowych, suszonych
  • 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
  • 20 g oleju rzepakowego

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1051.6 kJ / 251.3 kcal
Protein
3.3 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Fett
23.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Ballaststoff
2.7 g
Natrium
695.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte