Geräte und Zubehör
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (optional)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
331.1 mg
Protein
3.2 g
Kalorien
349 kJ /
83.4 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
2.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 Std. 10 Min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1 Std. 10 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 Min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6, TM7)
15 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20 Min
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM5)
40 Min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 Min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 Min
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20 Min