Wegetariańskie spring rollsy (TM6)

Wegetariańskie spring rollsy (TM6)

4.0 8 Bewertungen
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje

Zutaten

  • ryżowego makaronu, vermicelli
    70 g
  • wody
    500 g
  • oleju
    1 łyżeczka
  • marchewki z odciętymi końcówkami
    80 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
    80 g
  • rzodkiewek
    50 g
  • czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    100 g
Sos chili
  • wody
    90 g
  • koreańskiej pasty chili gochujang
    30 g
    30 g pasty harissa
  • sosu sojowego
    90 g
  • cukru
    30 g
Zwijanie spring rollsów
  • kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
    50 g
  • ciepła woda do namoczenia
  • płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
    8
  • liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
    8
  • kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
    8 gałązek
  • mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
    8 gałązek

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 229 kcal / 957 kJ
Protein 8 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 44 g
Ballaststoff 6.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Natrium 1700 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen