Geräte und Zubehör
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
70 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
500 g wody
-
1 łyżeczka oleju
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
50 g rzodkiewek
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
-
90 g wody
-
30 g pasty harissa30 g koreańskiej pasty chili gochujang
-
90 g sosu sojowego
-
30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
-
50 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
-
ciepła woda do namoczenia
-
8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
-
8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
-
8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
-
8 gałązek mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1700 mg
Protein
8 g
Kalorien
957 kJ /
229 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
6.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1 Std.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 Std.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 Min
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9 Std. 30 Min
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15 Min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 Min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 Std. 20 Min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 Min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min