Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 czerwone papryki, duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
150
g orzechów laskowych, blanszowanych
oder 150 g migdałów, blanszowanych - 50 g chleba pełnoziarnistego, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10
g syropu klonowego
oder 10 g syropu z agawy - 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 793.6 kJ / 189.7 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Kohlenhydrate
- 11.1 g
- Fett
- 15.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoff
- 3.7 g
- Natrium
- 205.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 godz. 5 min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 Min
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1hod.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 Min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min