Kokos-Bananen-Eislutscher

Kokos-Bananen-Eislutscher

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 7 Std. 30 Min

10 Stück

Zutaten

Kokosmilch (siehe Tipp)
400 g
Chiasamen
40 g
Ahornsirup
60 g
süße Bananen, sehr reif
2
dunkle Schokolade in Stücken
160 g
160 g Vollmilch-Kuvertüre
Kokosöl
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Protein 3 g

Kalorien 1053 kJ / 252 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 5 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Es gibt Eis 24 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 Std. 20 Min

Melanzani sous-vide

40 Min

Zimtschneckchen

3 Std.

Mokka-Nuss-Stangerl

2 Std. 25 Min

Menü: Gemüsecremesuppe, bunter Weizen mit Hendlbrust und Apfelkompott

50 Min

Avocado-Schoko-Creme

5 Min

Haselnuss-Eis am Stiel

6 Std. 15 Min

Proteinriegel

2 Std.

Haferflocken-Himbeer-Muffins

40 Min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 Min

Schokoporridge

15 Min

Birchermüsli to go

40 Min