Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 40 g Chiasamen
- 60 g Ahornsirup
- 2 süße Bananen, sehr reif
-
160
g dunkle Schokolade in Stücken
oder 160 g Vollmilch-Kuvertüre - 1 TL Kokosöl
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 252 kcal / 1053 kJ
- Protein
- 3 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Ballaststoff
- 5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Oster-Cupcakes
1 godz. 10 min
Halloween "Wurstfinger"
1 godz.
Kleinhirn
30 min
Oster-Cake-Pops
4 godz. 40 min
Orangen-Eislutscher
6 godz. 30 min
Kiwi-Eispops
6 godz. 15 min
Lebkuchenmänner
2 godz. 50 min
Veganer Kirschen-Cheesecake
5 godz.
Apfel-Punsch
35 min
Wassermelonen-Limonade
10 min
Haferflocken-Himbeer-Muffins
40 min
Apfel-Nuss-Muffins
45 min