Kompatible Versionen
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail, pelée et dégermée
- 1 cm de gingembre frais, pelé
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 100 g de vinaigre de cidre
- 20 g de cassonade
- 300 g de mangue, pelée et coupée en cubes
- 100 g de graines de sésame blanc ou blond
- sel
- poivre moulu
- 500 g de filet de poulet, sans peau, coupé en aiguillettes
- 1000 g d'eau
- 250 g de riz
- 50 g de canneberges déshydratées
- feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2737 kJ / 651 kcal
- Protein
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 76 g
- Fett
- 18 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Poulet à l'orange
1h 30min
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Poulet au lait d'amande
50min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Magrets à l'orange et riz basmati complet
1h 20 min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1h 40min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min