Geräte und Zubehör
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
20 g oleju
-
400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g cukru
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
20 g
Kalorien
2324 kJ /
551 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
76 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 Min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 Min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 Min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 Min
Spaghetti napoletana (TM5, TM6)
40 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 Min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 Min
Truskawkowe smoothie bowl
20 Min
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40 Min