Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

4.1 197 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje

Zutaten

  • ryżu brązowego
    40 g
  • cebuli suszonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • różyczek kalafiora (z 1 dużej szt.), opłukanych pod bieżącą wodą
    800 - 850 g
  • wody
    240 g
  • orzechów nerkowca
    90 g
  • sosu sriracha (patrz wariant)
    70 g
  • oleju kokosowego
    60 g
  • sosu Worcestershire wegańskiego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
    2 łyżeczki sosu sojowego, bezglutenowego

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 386.1 kcal / 1621.6 kJ
Protein 9.9 g
Fett 27.2 g
Kohlenhydrate 22 g
Ballaststoff 8.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen