
Geräte und Zubehör
Makaron z krewetkami i cukinią
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek10 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
wody1200 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek15 g
-
cukinii pokrojonej w ok. 5 mm plastry300 g
-
ząbki czosnku2
-
makaronu, suchego, typu tagliatelle320 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
koperku, świeżego1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
548 kcal /
2294.4 kJ
Protein
24.5 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
70 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
10.8 g
Natrium
719 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

PROSTE MAKARONY
11 Rezepte
Polen
Polen