Indyjski kurczak w jogurcie

Indyjski kurczak w jogurcie

4.3 376 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje

Zutaten

  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    3
  • zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • kolendry, świeżej
    10 g
  • oleju
    20 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    2 łyżeczki
  • kolendry, mielonej
    2 łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    70 g
  • jogurtu greckiego
    400 g
  • udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
    600 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 506 kcal / 2115 kJ
Protein 39 g
Fett 33 g
Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen