Geräte und Zubehör
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Zubereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de cebolleta
-
1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de cava
-
100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de maicena
Mojo picón
-
4 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca sin semillas
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
-
500 g de agua
-
750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
-
600 - 700 g de sal gorda
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1212.3 mg
Protein
69.4 g
Kalorien
1541 kJ /
368 kcal
Fett
38.7 g
Ballaststoff
7.2 g
Gesättigte Fettsäuren
7.4 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Salsa cóctel
5 Min
Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja
2 Std.
Salsa Chorón (Espesar)
20 Min
Salsa chimichurri indiana
10 Min
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 Min
Pulpo frito con papas arrugadas y mojo verde
1 Std.
Papas arrugadas con mojo verde
45 Min
Tortillitas de camarones (sin gluten)
50 Min
Paté de higaditos y manzana al oporto
15 Std. 15 Min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25 Std.
Mojo picón
5 Min
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5 Std.