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油焖笋（高温版）

油焖笋（高温版）
4.5 77 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
3 人份
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Zutaten

  • 油
    20 克
  • 笋 切滚刀块，提前汆水沥干
    350 克
  • 生抽
    10 克
  • 老抽
    10 克
  • 冰糖
    25 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1 mg
Protein 3.5 g
Kalorien 521.7 kJ / 124.7 kcal
Fett 6.9 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 13.3 g

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