Kompatible Versionen
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g cauliflower, cut into florets (approx. 3 cm)
- 1 tsp salt
- 150 g cheddar cheese, mature, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 2 eggs
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 200 g smoked salmon slices
- 1 cucumber, cut into slices
- 80 g sour cream
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 951.8 kJ / 226.6 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Kohlenhydrate
- 3.6 g
- Fett
- 16 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.2 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 777.1 mg
Alternative Rezepte
Keto bread rolls
1sa 15 dk
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Fish pie with cauliflower mash
1sa 15 dk
Cauliflower flammkuchen
1h
No potato salad
20min
Rise and shine cereal clusters
30 Min
Zucchini lasagne
1h 30min
Prosciutto and basil egg cups
40min
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1 godz. 10 min
Cauliflower risotto with brown butter prawns
45min
Almond chocolate mousse
35min
Cheesy pull-apart garlic bread
1h