Cauliflower flammkuchen

Cauliflower flammkuchen

4.7 80 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

Parmesan cut into pieces (approx. 3 cm)
50 g
cauliflower cut into small florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
¾ tsp
eggs
2
ground black pepper
¼ tsp
nutmeg
2 pinches
sour cream
4 tbsp
red onion cut into rings
½
bacon cut into cubes
100 g
fresh chives or spring onions/shallots, finely sliced, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1062.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 903.5 kJ / 215.1 kcal

Fett 14.8 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 8.1 g

Kohlenhydrate 4.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 Min

Keto crackers

1 Std.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 Std. 50 Min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 Min

Mushrooms with pistachio butter

35 Min

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 Std. 10 Min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 Min

Flourless bagels

1 Std. 40 Min

Not quite nasi goreng

45 Min

Rise and shine cereal clusters

30 Min

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 Min

Zucchini lasagne

1 Std. 30 Min