Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Labne
- 500 g natural yoghurt
Dressing
- 1 garlic clove
- 2 tsp dried mixed herbs
- 50 g honey
- 30 g wholegrain mustard
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 60 g apple cider vinegar
- 120 g olive oil
Salad
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tbsp sesame seeds
- 2 tsp sunflower seeds
- 1 tsp sea salt flakes, plus extra to taste
- 500 g Roma tomatoes, cut into thick slices
- 500 g heirloom tomatoes, cut into slices, or cherry tomatoes, cut into halves
- 60 g pitted green Sicilian olives, cut into slices
- ¼ red onion, cut into thin slices
- 120 g rocket, or fresh baby spinach leaves
- 30 g snow pea sprouts
- 4 - 5 sprigs fresh basil, leaves only
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1272 kJ / 303 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 24 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.8 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 570.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Grilled potato salad with pangrattato
40min
Melted Brie with basil and lemon pesto
30min
Carrot, feta and mint salad
40min
Parmesan gelato
4h 30min
Gin-cured ocean trout salad
30h 20min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Beef tapenade crostini
1h 40min
Tomatoes with wasabi dressing
10min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 Std. 50 Min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min