Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Filling
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra, to grease
- 3 garlic cloves
- ½ oz fresh parsley, leaves and tender stems
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp dried thyme
- 8 oz yellow onions, quartered
- 5 oz sweet potatoes, in pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 1 tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- 8 oz lean ground beef, in pieces
- 8 oz ground pork, in pieces
- 1 package brown gravy mix
- 2 tsp tomato paste
- 1 red bell pepper, diced
- 14 ½ oz canned black beans, rinsed and drained
- 14 ½ oz canned sweet corn, rinsed and drained
Cauliflower Topping
- 20 oz water
- 26 - 30 oz cauliflower florets
- 1 ½ oz unsalted butter, cut into pieces
- 1 ½ oz cream cheese, cut into pieces
- 3 oz heavy whipping cream
- 1 tbsp fresh cilantro leaves, chopped
- 1 tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2536 kJ / 606 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 67 g
- Fett
- 27 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoff
- 12 g
- Natrium
- 3668 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30min
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Beef and Apple Cabbage Rolls
1h 35 min
Sausage Stuffed Kabocha
2 Std. 45 Min
Colorado Cowboy Beans
1 Std. 5 Min
Creamed Pearl Onions with Ham
35min
Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce
1u. 45min
Egg Salad
30 Min
Corn and Bacon Chowder
1h 15min
Chicken Stroganoff Soup
55min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.