Geräte und Zubehör
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
-
1000 g de agua
-
2 cditas de sal o al gusto
-
250 g de arroz basmati
-
200 g de hojas de espinaca fresca en trozos
-
4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 600 g)
-
4 - 6 cáscaras de limón amarillo en tiras (solo la parte amarilla)
-
150 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
½ cdita de fécula de maíz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
739 mg
Protein
34 g
Kalorien
1938 kJ /
463 kcal
Fett
14 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Práctico y Creativo
60 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Macarrones boloñesa
40 Min
Verduras al Varoma con zabaglione de parmesano TM6
50 Min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30 Min
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15 Min
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25 Min
Calabaza sofrita 200 g TM6
20 Min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 Min
Crema de verduras y camarones
1 Std.
Portobellos rellenos
35 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Sopa versátil de verduras TM6
50 Min
Verduras al vapor
45 Min