Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sartén con pisto de verduras de verano
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
-
de agua1200 g
-
de sal1 ½ cdita
-
de cebada inflada300 g
-
de cebolla cambray en trozos40 g
-
hojas de albahaca frescas5
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de aceite vegetal40 g
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de zanahoria en cubos (1 cm)70 g
-
de pimiento rojo en cubos (1 cm)100 g
-
de calabacita en cubos (1 cm)100 g
-
de berenjena en cubos (1 cm)130 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de piñones30 g
-
de tomillo seco (optional)1 - 2 pizcas
Nährwerte pro 1 porción
Kalorien
435 kcal /
1820 kJ
Protein
11.5 g
Fett
17.3 g
Kohlenhydrate
62.8 g
Ballaststoff
15.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Natrium
911 mg
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