Kompatible Versionen
Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g Buchweizen
- 600 g Erdäpfel, speckig, geschält, in Stücken (2 cm)
- 200 g Zucchini, in Stücken (2 cm)
- 7 Schmelzkäse Ecken (RUPP S´beschte Sortiment)
- 1 Ei (Größe M)
- 1 TL frische Thymianblättchen
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ - ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ - ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 EL Öl
- 4 EL Butter
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 776 kJ / 185 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 12 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 347 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1 Std. 30 Min
Erdäpfelpüree-Laibchen
55min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 Min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Erdäpfelgratin
1h 15 min
Erdäpfel-Karfiol-Auflauf
1 Std. 30 Min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1h 20 min
Eiernockerl
30 Min
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1 Std. 30 Min
Topfenspinatknödel mit RUPP Feinster Streich Blauschimmelkäse
50 Min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1 Std.
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min