Geräte und Zubehör
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Wasser1500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Schalotte1
-
Olivenöl60 g
-
Fenchel in sehr dünnen Streifen (ca. 300 g)1
-
Rotweinessig20 g
-
Johannisbeer-Gelee schwarz oder rot50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Babyspinat, frisch50 g
-
schwarze Johannisbeeren oder gemischte (weiß, rot, schwarz)120 g
-
Feta zerbröselt150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
20 g
Kalorien
1967 kJ /
469 kcal
Fett
25 g
Ballaststoff
11.5 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Mangold-Gnocchi-Salat
25 Min
Blumenkohl-Korma
40 Min
Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto
20 Min
Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig
50 Min
Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis
1 Std.
Tabouleh mit Aprikosen
35 Min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 Std.
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 Min
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 Min
Gerösteter Spargel mit Tahinsauce
45 Min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 Min
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 Min