Poulet piccata, boulgour au citron

Poulet piccata, boulgour au citron

4.2 188 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

1 citron jaune
500 g de filets de poulet
1 c. à soupe de farine
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail hachée
150 g de vin blanc
1100 g d'eau
3 c. à soupe bombées de câpres en saumure
200 g de boulgour
du sel
du poivre moulu
quelques brins de persil effeuillés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 36 g

Kalorien 1457 kJ / 345 kcal

Fett 3 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40 Min

Poulet sauce soja avec légumes verts

13 Std.

Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran

3 Std. 10 Min

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

12 Std.

Poulet au citron, olives et boulgour

50 Min

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

45 Min

Poulet mariné aux oignons et champignons noirs

55 Min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 Min

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 Std.

Bœuf à l'orange et nouilles chinoises

1 Std. 30 Min

Picadillo à la cubaine

50 Min

Cabillaud à la grecque et boulgour

1 Std. 30 Min