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Cassolette de saint-jacques et crevettes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 portions
Zutaten
-
50 g de carotte coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
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40 g de beurre coupé en morceaux
-
350 g de crevettes cuites, non décortiquées de taille moyenne
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600 g d'eau
-
2 c. à café de fumet de poisson
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
20 g de farine
-
24 noix de saint-jacques, de petite taille18 noix de saint-jacques de belle taille
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
23 g
Kalorien
779 kJ /
185 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
8 g
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Coquillages et crustacés
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