Geräte und Zubehör
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 porzioni
Zutaten
Crema di asparagi
-
350 g di asparagi verdi a tocchetti (2-3 cm)
-
500 g di acqua
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 rametti di timo fresco le foglioline
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova sode
-
3 uova fredde da frigo
-
1000 g di acqua
Terminare la preparazione
-
300 g di pane integrale a fette
-
50 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
-
glassa di aceto balsamico a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
215.4 mg
Protein
12.9 g
Kalorien
1397.7 kJ /
334 kcal
Fett
20.3 g
Ballaststoff
4.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 Min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Vol-au-vent con crema di lenticchie e asparagi
3 Std.
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35 Min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1 Std.
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 Min
Indivia con insalata Waldorf
30 Min
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 Min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min