Zum Hauptinhalt springen Suchen
Harina integral

Harina integral
5.0 6 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
200 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 200 g

Natrium 582 mg
Protein 22 g
Kalorien 2820 kJ / 674 kcal
Fett 3 g
Ballaststoff 23.6 g
Gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 162.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Masa madre - La esencia del pan 67 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Tortillas de lino sin gluten

3.0(2)

40 Min

Caldo de pollo rico en colágeno

4.7(38)

12 Std. 10 Min

Mantequilla de polenta vegana

2.4(5)

25 Min

Mantequilla de nueces pacanas

5.0(6)

30 Min

Leche de avellana

4.8(8)

15 Min

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(126)

30 Min

Harinas de cereales o de legumbres

4.2(25)

5 Min

Preparación de harinas sin gluten

4.6(16)

5 Min

Trufas de dátiles y frutos secos

5.0(13)

20 Min

Caldo de pollo con jengibre

4.7(31)

1 Std. 45 Min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

4.8(55)

10 Min

Porridge de avena y manzana

4.5(142)

25 Min