紅棗牛蒡鮮菇湯

紅棗牛蒡鮮菇湯

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 人份

Zutaten

去籽紅棗洗淨，瀝乾
5 顆
嫩薑切片
15 克
牛蒡去皮，切塊(約2公分)
100 克
水
1000 克
玉米切段(約2公分)
150 克
新鮮綜合菇類去根部，切段
100 克
鹽
¼ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 183.1 mg

Protein 5.1 g

Kalorien 619.9 kJ / 148.2 kcal

Fett 2.1 g

Ballaststoff 7.3 g

Gesättigte Fettsäuren 29.2 g

Kohlenhydrate 29.2 g

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