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清燉雞湯

清燉雞湯
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 人份
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Zutaten

  • 嫩薑 切片
    10 克
  • 去籽紅棗 洗淨，瀝乾
    10 克
  • 黃耆 洗淨，瀝乾
    10 克
  • 水
    800 克
  • 枸杞 洗淨，瀝乾
    1 ½ 茶匙
  • 帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約4公分)，預先川燙去血水
    300 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 330.9 mg
Protein 25.4 g
Kalorien 827.7 kJ / 197.8 kcal
Fett 7.4 g
Ballaststoff 2.1 g
Gesättigte Fettsäuren 321.4 g
Kohlenhydrate 6.4 g

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