
Geräte und Zubehör
Chai-spiced nut butter
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
300 g
Zutaten
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raw cashews300 g
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coconut oil55 g
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sugar of choice (eg coconut, rapadura, brown)2 tsp
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ground cardamom¼ tsp
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ground allspice1 pinch
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ground ginger1 pinch
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ground nutmeg1 pinch
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sea salt1 - 2 pinches
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vegetable oil to cover1 tbsp
Nährwerte pro 300 g
Kalorien
2292.4 kcal /
9591.2 kJ
Protein
54.7 g
Fett
200.8 g
Kohlenhydrate
99.6 g
Ballaststoff
10.1 g
Gesättigte Fettsäuren
71.9 g
Natrium
210.2 mg