Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl exotique
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
445 g
Zutaten
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banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition1
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de mangue en morceaux100 g
-
de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition100 g
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de flocons d'avoine40 g
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de sirop d'agave1 c. à café
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de yaourt à la grecque1 c. à soupe
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de graines de courge1 c. à café
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noisettes décortiquéesquelques
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de noix de coco déshydratée et râpée1 c. à café
-
fraises coupées en deux4
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feuilles de menthequelques
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
83.6 kcal /
353.3 kJ
Protein
3.1 g
Fett
5.6 g
Kohlenhydrate
17.1 g
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