Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g de farine de blé
- 10 g de levure chimique
- 2 c. à soupe de parmesan râpé, et 1 c. à café
- 3 pincées de sel
- 50 g de beurre demi-sel, en petits morceaux
- 4 c. à soupe de yaourt nature, brassé
- 50 g de lait
- 1 œuf
- 1 gousse d'ail, pelée
- 1 oignon jaune, pelé et coupé 2
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 petite aubergine, en rondelles
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 poivron jaune, en lamelles
- 2 petites courgettes, en rondelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 tomates, en rondelles
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2417 kJ / 579 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Fett
- 26 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 мин.
Colcannon irlandais
1u. 10min
Moussaka de lentilles
2h
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 мин.
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1u. 10min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 мин.
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1u. 40min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1h
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min