Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 portions

Zutaten

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 331.8 mg

Protein 18 g

Kalorien 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoff 7.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 58.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 Min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45 Min

Lentil purée (Moujadarra)

1 Std. 20 Min

Mushroom stroganoff

20 Min

Green beans with tomato and parsley

55 Min

Peas and jamon

40 Min

Eggplant with burghul

55 Min

Pumpkin tahini smash

40 Min

Bulghur and lentil soup

1 Std.

Mushroom bolognaise

45 Min

Spinach dumplings with tomato ragout

1 Std.

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 Min