Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bezy
- 50 g cukru
- 50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 szczypta soli
- 2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Krem kokosowo-truskawkowy
- 300 g jogurtu kokosowego, wegańskiego (patrz wskazówka)
- 100 g truskawek, świeżych, bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1122 kJ / 268 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Fett
- 10 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
- Natrium
- 197 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krem z nerkowców
50min
Wegańskie bezy
2 godz. 45 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50 min.
Wegańskie brownie
2 godz. 45 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Wegańskie masło z aquafabą
2 Std. 25 Min
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Wegańskie lody truskawkowe
10min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6 Std. 10 Min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min