Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.7 18 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 2 Std. 35 Min

2 porcje

Zutaten

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 197 mg

Protein 2 g

Kalorien 1122 kJ / 268 kcal

Fett 10 g

Ballaststoff 2.6 g

Gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE DESERY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30 min

Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą

40 min

Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu

55 min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4 godz. 50 min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2 godz. 30 min

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

3 godz. 30 min

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50 min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1 godz. 20 min

Wegański szarpaniec

7 godz. 10 min

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2 godz.

Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą

8 godz.

Wegański placek (farinata)

1 godz. 50 min