Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Low Carb Hack-Rolle
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Gewürzgurken in Stücken80 g
Sauce
-
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)80 g
-
Ketchup2 TL
-
Senf1 TL
-
Weißweinessig1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Teig
-
Gouda in Stücken100 g
-
Magerquark250 g
-
Eier3
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
Belag und Fertigstellung
-
Öl1 EL
-
Rinderhackfleisch250 g
-
Eisbergsalat70 g
-
Cheddar-Käse2 Scheiben
-
Tomate80 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
441 kcal /
1846 kJ
Protein
36 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoff
0.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Low Carb Flammkuchen
1 Std. 20 Min
Low Carb Puten-Döner
50 Min
Low-Carb-Wolken
35 Min
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1 Std.
Low-Carb-Nudel-Bowl
30 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Mexikanische Hähnchen-Bowl
30 Min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35 Min
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40 Min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 Min