Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks

4.7 1.8K Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Cornflakes
    150 g
  • Hähnchenbrust in Scheiben (ca. 2 cm dick)
    400 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf zum Würzen
  • Mehl
    2 ½ EL
  • Eier verquirlt
    2
  • Süßkartoffel in dünnen Stiften (ca. 1 x 8 cm)
    400 g
  • Olivenöl zum Beträufeln
  • Kohlrabi in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Sahne
    200 g
  • Butter
    50 g
  • Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • Knoblauch, gemahlen
    ½ TL
  • Muskat
    ¼ TL

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 622 mg
Protein 32 g
Kalorien 3132 kJ / 748 kcal
Fett 40 g
Ballaststoff 8 g
Gesättigte Fettsäuren 21 g
Kohlenhydrate 66 g

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