Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sos warzywny z masłem orzechowym
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
500 g warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
50 g wody
-
10 g cukru
-
20 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 - 300 g warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki
-
100 g masła orzechowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
793.5 mg
Protein
15.8 g
Kalorien
1808.5 kJ /
432.3 kcal
Fett
21.8 g
Ballaststoff
12.5 g
Gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
46.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Wegańskie chili
40 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Kalafior tikka masala
30 Min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min