Soupe de pois chiches épicée aux moules

Soupe de pois chiches épicée aux moules

4.3 6 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions

Zutaten

  • de persil frais, équeutés
    3 brins
  • gousses d'ail
    2
  • de romarin frais équeuté
    1 brin
  • échalote coupée en deux
    1
  • d'huile de piment
    20 g
  • de pois chiches en conserve rincés et égouttés
    400 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de paprika doux
    1 - 2 pincées
  • d'eau
    450 g
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    800 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 370 kcal / 1548 kJ
Protein 31.5 g
Fett 12.3 g
Kohlenhydrate 33.3 g
Ballaststoff 7 g
Gesättigte Fettsäuren 1.5 g
Natrium 1 mg

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