Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 unidades

Zutaten

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 658.3 mg

Protein 14.7 g

Kalorien 560 kJ / 133.8 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Kohlenhydrate 3.5 g

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