Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu

2.9 10 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

900 g d'eau
300 g de riz thaï
250 g de petits pois frais
3 carottes en petits morceaux
1 oignon coupé en quatre
250 g de tofu fumé en dés
4 c. à soupe d'huile de tournesol
6 œufs
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à café rase de sucre en poudre
du sel
du poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 28 g

Kalorien 2590 kJ / 617 kcal

Fett 22 g

Kohlenhydrate 74 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse - Recettes végétariennes 120 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons

35 Min

Mafé aux patates douces et riz

1 Std. 15 Min

Pad thaï veggie

1 Std. 5 Min

Ragoût veggie de haricots rouges

1 Std. 25 Min

Cassoulet veggie

25 Std. 25 Min

Choux farcis au quinoa rouge

1 Std. 5 Min

Soupe ramen aux légumes et tofu

55 Min

Yaourt végétal au lait d'amande

12 Std. 15 Min

Gratin de patate douce et émincé de soja

45 Min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

35 Min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 Min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55 Min