Noodles di riso yakisoba

Noodles di riso yakisoba

4.5 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

Salsa yakisoba

di salsa di soia senza glutine
40 g
di salsa Worcestershire
60 g
di salsa di ostriche
40 g
di ketchup
60 g
di zucchero di canna
30 g

Noodles gamberi e verdure

di acqua
1600 g
di peperone verde a listarelle
80 g
di peperone rosso a listarelle
80 g
di carota pelata e a listarelle
80 g
di gamberi di media grandezza, sgusciati
120 g
di cipollotto tagliato in diagonale
80 g
di noodles di riso
300 g
di germogli di soia freschi
100 g
di anacardi
100 g

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 554 kcal / 2319 kJ

Protein 18.3 g

Fett 13.7 g

Kohlenhydrate 92.2 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 2.5 g

Natrium 3199.1 mg

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