Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami

Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami

4.5 159 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porcje

Zutaten

białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
300 - 400 g
cebuli pokrojonej w ćwiartki
250 g
ząbki czosnku
2
oliwy z oliwek
40 g
boczniaków, świeżych pokrojonych w 2 cm paski
500 g
papryki, mielonej
1 łyżeczka
przecieru pomidorowego, typu passata
100 g
bulionu warzywnego, płynnego wegańskiego (patrz wariant)
300 g
papryczka chili cayenne, suszona
1
kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki
soli
1 - 1 ½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
mięty, świeżej tylko liście, posiekane
1 gałązka

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 259.2 kcal / 1084.4 kJ

Protein 10.5 g

Fett 12.7 g

Kohlenhydrate 30.6 g

Ballaststoff 9.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Natrium 1050.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30 Min

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy

30 Min

Gulasz z soczewicy i pieczarek

Gulasz z soczewicy i pieczarek

45 Min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 Std. 15 Min

Wegańskie leczo z kurkami

Wegańskie leczo z kurkami

40 Min

Wegańskie „flaczki” z boczniaków

Wegańskie „flaczki” z boczniaków

40 Min

Wegański bigos z boczniakami

Wegański bigos z boczniakami

1 Std. 40 Min

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

45 Min

Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)

Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)

1 Std.

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1 Std. 10 Min

Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

13 Std. 50 Min

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

50 Min