
Geräte und Zubehör
Żurek wegański
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku3
-
marchewki pokrojonej na kawałki80 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki40 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki40 g
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia20 g
-
ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę350 g
-
wody800 g
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego3
-
koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)1 łyżeczka
-
tofu, wędzonego (180-200 g)1 opakowanie
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
czarnej soli, kala namak (opcjonalnie, patrz wskazówka)½ łyżeczki
-
śmietanki sojowej lub innej śmietanki roślinnej50 g
-
zakwasu na żurek200 g
-
chrzanu, tartego (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki
-
prażona cebulka, gotowa (optional) do posypania
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
367.2 kcal /
1536.5 kJ
Protein
12.3 g
Fett
8.9 g
Kohlenhydrate
63.1 g
Ballaststoff
10.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Natrium
392.3 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

WIELKANOC 2024
11 Rezepte
Polen
Polen