Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salată de quinoa cu pui și avocado
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porții
Zutaten
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Kalorien
1775 kJ /
422.5 kcal
Fett
26.2 g
Ballaststoff
4.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Chai Latte cu dovleac
20 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 Min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Rulouri de porc cu spanac
55 Min
Scones cu Camembert și struguri
40 Min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35 Min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 Std. 5 Min
Paste Orzo cu lămâie
40 Min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min