Geräte und Zubehör
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 μερίδες
Zutaten
Ξεφλούδισμα
-
ωμά παντζάρια κομμένα στη μέση (πάχους περίπου 5 εκ.)800 γρ.
-
νερό600 γρ.
Μαγείρεμα
-
νερό (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη ΜΑΧ των 2,2 λίτρων)1000 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
628.5 mg
Protein
2.5 g
Kalorien
268 kJ /
63.8 kcal
Fett
0.1 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
11.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Βασικές συνταγές
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ρύζι μπασμάτι
15 Min
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
6 Std. 30 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 Min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12 Std.
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Μπάμιες
1 Std.
Πατατοσαλάτα
40 Min
Ραδίκια στον ατμό
50 Min